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教你几招!有效对付小孩 “暑期综合征” [复制链接]

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  • TA的每日心情
    难过
    2018-9-3 13:53:46
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    [LV.4]偶尔看看III

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    发表于 2018-9-3 13:54:02 来自手机 |显示全部楼层
    说实话,长假期综合症可不分大人和小孩。这不,暑假结束了,我们家的儿子也算是玩野了心,开是找各种理由要求不去上学了,十足一个奥斯卡影帝啊!

    儿砸从前两天开始,就开始闹哄着心肝脾胃肾隐隐作痛、头晕眼花食欲不振,时不时的跑过来跟我说“妈妈我发烧了,你摸摸我烫不烫?我不能去上学了”。

    然鹅我冷眼观瞧,这种宛如车祸现场一般的拙劣表现还想骗过为娘?早在我上学的时候就用过了好嘛?





    相比较儿砸不愿意上学,我和娃爹对开学可以说满怀期待了,终于不用再为他的暑假作业闹得鸡飞狗跳,也没有人和我抢电视看了。经历过的家长都有共鸣,不信你看这组美国父母送娃返校图,可以说是同一个世界,同一个父母了:









    开学对于所有的孩子来说就等于“开刀”,如果你家娃也有着相同的症状,那可以确诊为“开学综合症”了。在此科普下,“开学综合症”生理上多表现为记忆力减退、嗜睡、失眠等一系列原因不明的头晕、食欲不振等,心理上表现为上课走神、厌学、注意力不集中、情绪不稳定等。





    新学期开始,家长们应该明白,孩子面临着从生活作息、人际交往等多方面环境的变化,特别是孩子的心智尚不成熟,适应能力比较有限,出现这些不适应的表现很正常。

    从我多年来与孩子斗争的经验来看,治疗“开学综合症”首先要纠正孩子的作息时间,让孩子晚上远离电视、电脑的刺激,督促他早点睡觉,直到恢复上学期间的正常作息。讲真,这个过可能需要几周的时间,这也是很正常的,是让身体逐渐适应开学的节奏。





    其次,让孩子生活也充满“仪式感”。比如买新的笔记本,和孩子一起把新书包上书皮、写好名字,准备新学期每一个科目需要的笔记本、错题本等等。这些行为看似很平常,但会给孩子带来一种感觉,那就是:开学了,这是一个新的开始,我要开始新一阶段的学习了。而对于新学期的生活来说,开始的仪式感就会给孩子带来庄重的感觉,给孩子带来学习的动力。





    还有,对于孩子开学前后表现出的食欲不振、疲惫困倦的情况,家长也可以在饮食中做些调整,家长可以准备一些清淡爽口,利于开胃的饭菜,过多的碳水化合物也会让孩子感觉疲倦。

    如果担心孩子课间会饿,或者营养摄入不足,给孩子准备一些营养健康的儿童奶是  不错的选择。现在市面上各种包装、各种口味的儿童奶很多,但我家一直都钟爱优 博布瑞弗尼4段儿童配方牛奶。宝宝上了小学以后,龋齿问题很容易发生,这种情况下应尽量避免孩子摄入白砂糖、添加剂——优 博布瑞弗尼儿童配方牛奶正是如此。





    97%的天然生牛乳,添加牛磺酸、膳食纤维、钙铁锌、维生素D、E等多种营养元素,口感清甜不腻人,早饭后来一瓶,瞬间活力满格~晚上睡觉之前来一瓶,让孩子拥有好睡眠。





    重点就是,布瑞弗尼不含白砂糖、添加剂、防腐剂,就算晚上喝也不用担心龋齿的问题,但还是要培养孩子认真刷牙的习惯呦!





    新学期就是要元气满满的开始~爸爸妈妈也要多给孩子一些时间,让他萌毫无负担的开始新的学习阶段,如果你家娃还有哪些开学综合症的问题,可以给lz留言下,和老姐妹一起讨论解决下~

    过一个假期,怎么让孩子不厌学,可真的是一门学问,老姐妹们,我的经验,你get到了吗!

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  • TA的每日心情
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    4 天前
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    发表于 2018-9-3 14:57:02 来自手机 |显示全部楼层
    好吧,终于等到这天,被熊孩子烦的不要不要的

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  • TA的每日心情
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    发表于 2018-9-3 15:30:27 来自手机 |显示全部楼层
    看来不是我家孩子自己有开学综合症啊,哭着不愿意去学校

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  • TA的每日心情
    开心
    4 天前
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    发表于 2018-9-3 15:59:43 来自手机 |显示全部楼层
    我家孩子的作业都是自己完成的,在这一点我还是比较省心的

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  • TA的每日心情
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    发表于 2018-9-3 17:01:03 来自手机 |显示全部楼层
    暑假要结束了吗?觉得这个暑假好长好长呀

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  • TA的每日心情
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    4 天前
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    [LV.5]常住居民I

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    发表于 2018-9-3 17:38:37 来自手机 |显示全部楼层
    已经和孩子爸约好了,送孩子上学的第一天,我们要出去享受二人世界

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    4 天前
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    发表于 2018-9-3 18:34:50 来自手机 |显示全部楼层
    孩子上学解放的就是父母,当然高兴啦

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    4 天前
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    发表于 2018-9-3 19:05:08 来自手机 |显示全部楼层
    都是过来人,所以对孩子拙劣的表演能够一眼看穿

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    发表于 2018-9-3 22:09:53 来自手机 |显示全部楼层
    我就纳闷了,为什么孩子在学校里那么听话,回到家就成了小魔王

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    4 天前
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    发表于 2018-9-4 03:25:11 来自手机 |显示全部楼层
    弱弱的问一句,美国的孩子也有这么长的假期呀

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